I avsnitt 71 pratar vi med Erik Froode.  Vi får höra om Eriks bakgrund, om löpning, orientering och swimrun. Vi får höra hur han tränar och tävlar. Vilka tävlingar han gjort och hur sommarens tävlande ser ut.  Man verkligen hör hur mycket Erik älskar löpningen och få röra sig fritt i naturen. Erik är oxå mannen bakom den nya träningsformen swimrun / orientering och under intervjun går han in en del på den tävlingen han anordnar nu i september. Lostwater race

Lyssna på soundcloud här iTunes här och acast här

Tack till våran sponsor Trispot.se