Avsnitt 110.
Swimrunpoddens Annelie kör hennes första lopp för i år tillsammans med Thomas Haväng som kör sitt första lopp ever. Vi får höra tankarna innan loppet och hur det gick efter loppet. Var det egentligen ett stadslopp som Annelie trodde och simmade Thomas igenom brännmaneter eller inte?

Lyssna på soundcloud här finns även på acast och iTunes

Du har väl inte missat att man kan träna med swimrunpodden hela sommaren i Skrubba. Måndagar 18.30 (med undantag när podden drar på semester, ingen träning v 30) Följ oss på Facebook och Instagram för mer info.

Vi pratar även lite om Merrell som vi just nu har ett samarbete med.