Intervju med Valter Olander

I avsnitt 29 intervjuvar vi Valter Olander som berättar om vägen till 3 brons i världsmästerskapen i Fensim där han tränade oerhört mycket. Sporten var mycket större i Sverige på den tiden men det finns en hel del för oss att lära oss idag. Vi får också lära oss mycket om hur fenor kan förbättra…

Intervju med Fredrik Schriever-Abel

I avsnitt 28 intervjuvar vi Fredrik Schriever-Abeln han berättar på ett spännande sätt om sin väg till 4 Ötillö. Vi får också en spännade insyn i hur han kom att välja sin profession som han idag utöver i Halmstad. Han berättar om tävlingar och mycket kring vad han finner roligt med Swimrun. Glädjen i att…

Breca swimrun.. the story

Yes då var det äntligen dax för ett nytt avsnitt i avsnitt 27 bjuder Annelie och Paula på deras galna resa till England där dom ska köra Breca swimrun. Men kom dom dit?? Och kom dom i mål?? Vad hände med Paulas rygg och var Annelies fot bruten?? Varför hade dom så många motgångar? Och…

Intervju?? eller bara lite sommarsnackis m swimrunpodden.

  I avsnitt 25 snackar Jonas och Annelie om allt mellan himmel och jord. Varför är inte Annelie i England just nu när hon och Paula ska tävla där på lördag?  Vad hände med flyget? Vad tycker vi om våra nya swimrundräkter och mycket annat. Lyssna på soundcloud här iTunes här acast här Ni hittar beroendepodden här och Flatenloppet här På insta hittar…

Intervju med Kalle Lundin

I avsnitt 20 intervjuvar vi Kalle Lundin som berättar om sin väg till Swimrun. Han berättar om hans projekt med team solidaritet och hur han tränar. Och hur många burpees kan han egentligen  göra på 3 timmar. Vi pratar förberedelserna inför Utöswimrun. lyssna på soundcloud här iTunes här acast här

Intervju med Sofia Persson Björk

I avsnitt 19 får vi höra på när Sofia Persson Björk berättar om hur hon hittade till Swimrun och glädjen hon finner i det. Hon berättar på ett roligt sätt hur hon hittade till sporten och att hon blev lite ”lurad” in i den. Vi får också höra om hennes härliga vinnarinstinkt och tankar kring…

Intevju med Mikael Malmberg

I intervju 18 får vi lära känna Mikael som varit med och tagit fram Skärgårdsutmaningen i Söderhamn. Han berättar om sin träning och resa från att vara elektriker till att bli psykolog. Hur tankens kraft kan göra oerhört mycket för hur vi lyckas. Men också om 50 spännande saker han gör under året. Men självklart massor…

Intervju med Erika Rosenbaum

I avsnitt 16 intervjuvar vi Erika Rosenbaum hon berättar om sin resa från soffsittande fyrbarnsmamma till Triathlet och Swimrunner. Hon ger tips om smarta saker inför tävlingar både när det gäller kost men också något hon kallar för race plan. Det är också hon som ligger bakom ordet Swimrun och hon berättar om hur hon…